SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Jak interpretować JKD?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Osmiele sie wyrazic moje skromne zdanie, choc pewnie Wojtek wyjasni Wam to lepiej. MMA to czysto sportowe pojecie - pojecie stworzone na potrzeby zawodow takich jak UFC, Pride czy inne NHB. Koncepcja JKD pojawila sie na dlugo przed MMA i jest szerszym pojeciem. Szerszym dlatego, iz mowi o sytuacjach "zyciowych". Zajmuje sie analiza [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5481 Data: 2002-10-14 16:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATTITUDE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To już rozumiem. Bo tak to coś długo, chyba przydługo. Mi tam napoje smakują. Chociaż rzeczywiście tablety praktyczniejsze. Sam teraz noszę w kieszeni aminy Vitallie i wcinam jak potrzeba. Co do syntry to panimaju. Odpuszczę, zrobię dłuższę przerwę po XP i może na wiosnę też się skuszę na atiude + XP, jak będzie siano. Jeszcze raz powodz.i pzdr.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11353 Data: 2006-02-26 17:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie lepiej na poczatek jakis spalacz z suplementów legalnych? :) Zamów i zanim Ci dojdzie to w tym czasie na szybko w innym dziale ktos podpowie Ci jak ulozyc diete i obliczy mniej wiecej zapotrzebowanie kaloryczne. Bez diety nic nie zdziałasz a nawet poczekałbym z tym spalaczem z 2 miesiace i obserwowal w lustrze ciało, a jak sie przyłozysz to z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2017-01-25 23:13:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • LIKWIDUJĄ HI-TEC`A ?!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Tutaj są certyfikaty hitec'a: http://www.hitec.pl/certyfikaty/index.htm Podaję, bo wczoraj miałem telefon od prezes Hitec'a Polska. Pani prezes próbowała mi przekazać jak wielkie było jej zdziwienie, gdy jeden z dystrybutorów wypytywał ją o plany likwidacji firmy. Oczywiście dowiedział się o tym... z naszego forum :)) Pani prezes zapewnia, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8616 Data: 2002-02-09 03:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG firmy TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja nie dlugo kupie i przestestuje razem z mono lub CP i napisze co i jak ;) cytrulina jest tez w aakg olimpa...?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4295 Data: 2007-08-19 18:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 deki na cykl ci rozpisal pewnie dwusetki to nieźle jak ja lubie te cykle przez zawodników rozpisywane testopin ma 200 mg/2ml winstrol z metą juz ostatnio kilka osob zaczynalo taki cykl jak dla mnie to dobre połączenie byle nie za długo i w rozsądnych dawkach.Zdecyduj sie czy chcesz masować dalej czy rzeźbić,na zimę cieżko ale jak przypilnuesz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2006-10-22 19:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak czemu nie dymethazine tylko nie wiem jak to sie ma do npp bo suty rwa od tego prolaktyne na bak podwyzsza ja bym nie kombinował z tym kick startem omo i npp nie długo sie ebda rozkrecac a ja teraz po dymethazine czuje spadek wydolnosci i siły pomimo tego ze bije testa

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6509 Data: 2010-03-15 13:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilogramy lecą ale...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jakie to forum jest technicznie niewygodne, wysłanie odpowiedzi zajęło mi pół godziny Tu jest to czym niej więcej się zywię: http://potreningu.pl/profile/thes# || Nieregularny tryb życia jest tylko i wyłącznie wymówką, wystarczy poświęcić godzinę-półtorej dziennie by przygotować posiłki na cały dzień || Nie jest wymówką, jednego dnia wstaję o 5 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2015-04-07 00:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • refleksje po walce Diablo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] korzysc polaka - zrobiono to. i sedzia ringowy zdaje sie byl polakiem.. moze nawet nieswiadomie byl za wlodarczykiem... wlodarczyk jest zbyt pewny siebie. chetnie obejze walke jak ktos obija mu ryja i wygrywa przy tym... a moze nawet bedzie KO.. - przedzej czy pozniej.. chlopak mlody - wszystko jeszcze przed nim Gdy cierpisz - wiesz, że żyjesz.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4705 Data: 2002-11-24 19:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy masować ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja się z Ciebie nie śmieje;) bo zeby mieć taka rzeźbe jak w tym piśmie to trzeba miec tej masy troche, a złapanie masy miesniowej nie jest łatwe co innego fatu ale z fatu sie nie wyrzezbisz! Więc Ci dobrze radzę zacznij juz teraz!!!!!!! Dla pocieszenia powiem Ci ze bedziesz wygladał tak jak Ci kolesie z Men's coś tam juz nie długo jak dzis [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2009-12-26 21:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przekonać Rodzicow :D:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] recepty ma skutki uboczne a szczegolni tyczy sie to nowych odkryc medecyny reklamowanych w telewizji szczegolnie do walk iz grypa lek na katar sudafed stosowany dlużej (a jak masz dlugo katar to stosujesz) moze doprowadzic do bdajrze zapalenia śluzówki nosa krople reklamowane w telewizji jakis czas temu jako lagodne, dla dzieci (bo nie gryza [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7170 Data: 2005-08-23 15:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    patrz na masę, wygląd a nie siłę- Tobie jak wspomniano powyżej brak bardzo ale to bardzo wiele w kwestii nóg ale też i całego ciała- a z tego co napisałeś to siłowo właśnie klatka wszystko wyprzedza... nie wiem jak jest z jej masą; ogólnie powiem jeszcze, ze powinieneś zmienić troszkę tok myślenia i może nawet trening i podejście do niego- starasz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2014-08-30 19:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak walczyć z agresją?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ryje beret ;) na poprawe musiałem czekać dość długo.. bo gdzieś do roku abstynencji ze wszystkimi mocniejszymi używkami i tehniawy nawet nie słucham bo za każdym razem jak włączam to nie wiem czemu ale serce zaczyna mi niezdrowo nap*****lać heh.. Można też na to spojrzeć z innej strony... agresja wywołana jest przez gniew a gniew przez [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9006 Data: 2005-09-24 01:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyson PRIME vs Tua PRIME

    Post
    Sztuki Walki

    [...] faktu,że jestem nieugięty,pamiętaj tylko kilku bokserów stawiałbym za faworytów z Tysonem...Kilku.Nic więcej. Tyson był bardzo dobry,a ja akurat ZAWSZE przytaczam tych kilku jako kontrataki... Naprzykład Tua vs Tyson jednak Tyson,bo Tyson z lepszym cepakiem McCallem dawał twarde sparringi... Np. Tyson vs Peter...Peter jest dobry,ale to nie ta [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 12418 Data: 2010-10-14 00:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FitMax No Active

    Post
    FITMAX

    [...] odpowiednich efektów Tworzenie produktów pod każdą dziedzinę było od dawna i zapewne długo pozostanie w modzie i ma to swoje dobre strony np docieranie do innych grup jak również poszerzanie wiedzy na temat suplementacji wśród grup jej niechętnych Niemniej to że coś jest kojarzone z jakąś dyscypliną nie oznacza że nie ma zastosowania w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7878 Data: 2013-02-26 08:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóleee stwaów!!!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to tylko kwestia czasu. fakt strajki zapomnialem. ale dziwne ze normalne badania porobia i potem na oddzial, w moim przypadku byly tylko podstawowe a takie bardziej dokaldne jak juz lezalem nie chodzilo mi o kapiel czy tam prysznic ale bardziej o sytuacje gdy czlowiek spocony ma kontakt z zimna woda, szczegolnie teraz jest to niebezpieczne bo [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13934 Data: 2007-07-18 19:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skaczące okno żywieniowe

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    jak wyżej skończysz redukcję to pewnie zrobisz sobie krótkiego offa jak będziesz wchodził na redukcję to dodawaj do tej puli co masz co tydzień po ~200kcal i obserwuj to wyjście dłuższe ale mniej bezbolesne możesz tez obliczyć swoje CPM na zero i dodać do tej puli ale jak zauważył łodzianin zależy na ilu kcal skończyłeś jeśli długo robiłes [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2014-02-02 21:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedzielne grzmoty.

    Post
    Doping

    ta ta madrze mowisz ale prawda jest taka ze adamek nie jest bokserem na wage ciezka to raz dwa ze jakbyh nie polscy kibice to napewno kliczki by tak szybko nie dostal bo ewidentnie ktos go promuje i pcha w gore nie walczyl z nikim znaczacym z wagi ciezkiej jak do tej pory!! ja go nie widze nie tylko z kliczkami ale rowniez nie poradzilby sobie z [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5686 Data: 2011-04-10 16:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolący biceps

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmm normalny siniak nie zaden krwiak moim zdaniem chyba ze to dlugo trwa mogles sie o cos przetrzez a to wystarczylo zeby krwiak wyskoczyl a jak cwiczysz go bardziej pobudzasz najlepsza bedzie przerwa bo amsc na takie cos raczej nie bedzie przydatna skoro brozowieje to zniknie po tygodniu dwoch przestan cwiczyc tylko biceps jak przy innych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2010-06-05 22:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz wyj**...any w kosmos przez co masz np. taki efekt. LH i Fsh masz zerowe bo masz własną produkcję zablokowaną. Kolejna rzecz twój lekarz to totalny idiota i zmien go jak najprędzej. Podbijanie dawki wcale nie jest rozwiązaniem, tymbardziej ze jestes na HTz i tescia masz w dobrej skali . Wazne zeby ustalic, potwierdzic co ile dni jest dla [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2019-03-19 22:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)